Hengittämällä Valoon - Lahti 14.10.2026

Hengitystyöpaja – matka takaisin itseesi. Jokaisen meistä sisällä on lähde – levollisuuden, viisauden ja elämänvoiman lähde. Arjen kiire, elämän kokemukset ja käsittelemättömät tunteet voivat peittää yhteyden siihen. Työpajani tarjoavat turvallisen, lempeän ja hyväksyvän tilan pysähtyä. Tietoisen hengityksen avulla voi antaa kehon ja mielen hellittää, kohdata tukahdutettuja tunteita turvallisesti ja vapauttaa sitä, mitä ei enää tarvitse kantaa. Jokaisen kokemus on ainutlaatuinen. Työpajassa voi nousta pintaan kyyneleitä, syvää rauhaa, iloa tai oivalluksia yhteydestä omaan sisimpään. Minulle tärkeintä on, että jokainen osallistuja tuntee olonsa turvalliseksi ja kohdatuksi. Sinun ei tarvitse suorittaa mitään tai saavuttaa mitään. Saat tulla juuri sellaisena kuin olet. Olet lämpimästi tervetullut hengittämään, vapautumaan ja löytämään syvemmän yhteyden itseesi. Alla olevaa nappia painamalla voit varata paikkasi. Voit myös tulla suoraan paikan päälle, toivotaan että tilaa löytyy. <3 Tapahtuman hinta 20€/hlö. Maksu paikan päällä joko käteisellä tai mobiililla. Ps. Muista ottaa oma joogamatto tai muu makuualusta mukaan. Vilttikin voi olla hyvä. Rentoja vaatteita suosittelen.